Estreñimiento

Una dieta rica en fibra, con entre 25 y 35 g de fibra por día, es una gran línea de defensa para controlar este efecto secundario. Esta categoría también incluye las bebidas calientes y los cereales, para estimular los movimientos intestinales, así como alimentos probióticos que favorecen la salud intestinal. 

89 Recetas encontradas

Tostadas de Manzana y Mantequilla de Almendras Recipe Image

Tostadas de Manzana y Mantequilla de Almendras
Rated 5 out of 5
20 Tiempo de preparación.

Desayunos ricos y sanos son difíciles de encontrar hoy...

Batido de Zanahorias y Naranja con Jengibre y Dátiles Recipe Image

Batido de Zanahorias y Naranja con Jengibre y Dátiles
Rated 5 out of 5
15 Tiempo de preparación.

Añadir vegetales a su batido es una gran manera...

Sopa de Crema de Berro Recipe Image

Sopa de Crema de Berro
Rated 5 out of 5
20 Tiempo de preparación.

Esta es una genial sopa de invierno para un...

Simples Espárragos Salteados Recipe Image

Simples Espárragos Salteados
Rated 4 out of 5
30 Tiempo de preparación.

Nuestros Simples Espárragos Salteados son un acompañante maravilloso de...

Puré de Papas con Perejil Recipe Image

Puré de Papas con Perejil
Rated 4 out of 5
20 Tiempo de preparación.

La primera vez que comí puré de papas con...

Caldo de Pollo en Olla de Cocción Recipe Image

Caldo de Pollo en Olla de Cocción
Rated 5 out of 5
15 Tiempo de preparación.

Para los cuidadores de cáncer con el tiempo contado...

Pizza de Pita con Coles de Bruselas Recipe Image

Pizza de Pita con Coles de Bruselas
Rated 5 out of 5

Las pizzas de pita son un gran resuelve para...

Almendras Rostizadas con Romero Recipe Image

Almendras Rostizadas con Romero
Rated 5 out of 5
15 Tiempo de preparación.

Esta receta es sencilla y permisiva, justo lo que...

Col Rizada Salteada con Patatas Dulces Recipe Image

Col Rizada Salteada con Patatas Dulces
Rated 5 out of 5
20 Tiempo de preparación.

Este es un colorido plato y una simple y...

Sopa de Miso de Verano Recipe Image

Sopa de Miso de Verano
Rated 5 out of 5

Esta ligera sopa de verano Miso es extraordinariamente simple...

Habichuelas Verdes al Curry Recipe Image

Habichuelas Verdes al Curry
Rated 5 out of 5
15 Tiempo de preparación.

Esta es una manera genial de ponerle un poco...

Panqueques de Coco con Jarabe de Bayas Sin Gluten Recipe Image

Panqueques de Coco con Jarabe de Bayas Sin Gluten
Rated 5 out of 5
20 Tiempo de preparación.

Estos perfectos panqueques son ideales para aquellos que con...