Dieta blanda

Estrategias Alimentarias Para una Boca Adolorida

Las llagas en la boca, úlceras y dolor en la zona de la boca y la garganta son efectos secundarios desagradables de algunos tratamientos de radiación y quimioterapia. El malestar bucal no sólo puede hacer que la nutrición sea lo suficientemente difícil, también puede causar un sabor extraño de los alimentos. Es muy importante comer para mantener la fuerza durante la curación, así que aquí hay algunos consejos y...

Enfoque en alimentos suaves, altos en calorías y líquidos que son fáciles de comer

Moje los alimentos con aceite de oliva, caldo, salsa, mantequilla derretida o aderezos cremosos y no acídicos para ensaladas

Majadas o puré de alimentos con aceites o mantequilla para aumentar el contenido de calorías si está perdiendo peso

Arroje los alimentos en leche o caldos para suavizarlos

Coma la sopa a temperatura ambiente

Añada tofu de seda, mantequilla de nuez, semillas de lino o aceites saludables (nogal o aguacate) a batidos para ablandar la textura

Agregar proteína en polvo a batidos para aumentar su valor nutritivo

Tome pequeños bocados

Probar los frutos que contienen bajo contenido de ácido y mucha agua como las uvas, la sandía o las frutas enlatadas blandas en jugos

Probar jugos o mezclas de estas frutas y congelar en paletas para chupar

Evite los alimentos ácidos, picantes y calientes

Utilice un sorbeto para beber líquidos si ayuda y trate de usar una cuchara más pequeña

Hummus Recipe Image

Hummus

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Batido de plátano y bayas Recipe Image

Batido de plátano y bayas

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Batido de Aguacate y Piña Recipe Image

Batido de Aguacate y Piña

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Patatas Dulces Horneadas Recipe Image

Patatas Dulces Horneadas

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Caldo de Vegetales Básico Recipe Image

Caldo de Vegetales Básico

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45 Tiempo de preparación.
Sopa de brócoli y almendras Recipe Image

Sopa de brócoli y almendras

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20 Tiempo de preparación.
Mousse de chocolate y aguacate Recipe Image

Mousse de chocolate y aguacate

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Puré de Apio y Papas Recipe Image

Puré de Apio y Papas

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Arroz congee con pollo Recipe Image

Arroz congee con pollo

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Caldo de Hueso de Pollo o Pavo Recipe Image

Caldo de Hueso de Pollo o Pavo

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Batido Verde de Col Recipe Image

Batido Verde de Col

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Pudín de Arroz Inspirado en Islandia Recipe Image

Pudín de Arroz Inspirado en Islandia

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Gachas de Arroz Japonés – Okayu Recipe Image

Gachas de Arroz Japonés – Okayu

Rated 3.6 out of 5
20 Tiempo de preparación.
Sopa de Puerros y Papas Recipe Image

Sopa de Puerros y Papas

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Sopa de Lentejas Recipe Image

Sopa de Lentejas

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Puré de papa con aceite de oliva y ajo Recipe Image

Puré de papa con aceite de oliva y ajo

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30 Tiempo de preparación.

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