Estreñimiento

Una dieta rica en fibra, con entre 25 y 35 g de fibra por día, es una gran línea de defensa para controlar este efecto secundario. Esta categoría también incluye las bebidas calientes y los cereales, para estimular los movimientos intestinales, así como alimentos probióticos que favorecen la salud intestinal. 

89 Recetas encontradas

Batido de Mantequilla de Maní, Plátano y Avena Recipe Image

Batido de Mantequilla de Maní, Plátano y Avena
Rated 4 out of 5
15 Tiempo de preparación.

La mantequilla de maní y el plátano son una...

Pollo Frito Horneado con Mantequilla Recipe Image

Pollo Frito Horneado con Mantequilla
Rated 5 out of 5
15 Tiempo de preparación.

Me encanta el pollo frito, pero no puedo comerlo...

Ensalada de Peras Pochadas con Vinagreta de Vino Blanco Recipe Image

Ensalada de Peras Pochadas con Vinagreta de Vino Blanco
Rated 5 out of 5
20 Tiempo de preparación.

Esta Ensalada de Peras Pochadas con Vinagreta de Vino...

Ensalada de Rúcula y Jícama Recipe Image

Ensalada de Rúcula y Jícama
Rated 5 out of 5
15 Tiempo de preparación.

La rúcula es un miembro de la familia vegetal...

Avena de calabaza Recipe Image

Avena de calabaza
Rated 5 out of 5
15 Tiempo de preparación.

Esta avena de calabaza es una maravillosa manera de...

Estofado de Papas y Pimientos Recipe Image

Estofado de Papas y Pimientos
Rated 5 out of 5
20 Tiempo de preparación.

Esta es una gran manera de utilizar los pimientos...

Batido de Almendras, Bananas y Arándanos Recipe Image

Batido de Almendras, Bananas y Arándanos
Rated 5 out of 5
15 Tiempo de preparación.

Siempre he amado la mantequilla de almendras. ¡Fue amor...

Sopa verde vegetariana con chirivías Recipe Image

Sopa verde vegetariana con chirivías
Rated 4 out of 5
20 Tiempo de preparación.

Esta fabulosa Sopa verde vegetariana con chirivíases una versión...

Ensalada César de Col Rizada Recipe Image

Ensalada César de Col Rizada
Rated 5 out of 5
15 Tiempo de preparación.

La Ensalada César de Col Rizada se hace tradicionalmente...

Pasta con Pesto Vegano Recipe Image

Pasta con Pesto Vegano
Rated 4 out of 5
15 Tiempo de preparación.

Esta receta Pasta con Pesto Vegano es genial para...

Sopa de vegetales de otoño con gremolata picante Recipe Image

Sopa de vegetales de otoño con gremolata picante
Rated 5 out of 5
20 Tiempo de preparación.

Está dorada sopa de otoño no podría ser más...

Pasta de Pimientos con Pesto de Aguacate y Espinacas Recipe Image

Pasta de Pimientos con Pesto de Aguacate y Espinacas
Rated 5 out of 5
20 Tiempo de preparación.

Esta Pasta de Pimientos con Pesto de Aguacate y...