Estreñimiento

Una dieta rica en fibra, con entre 25 y 35 g de fibra por día, es una gran línea de defensa para controlar este efecto secundario. Esta categoría también incluye las bebidas calientes y los cereales, para estimular los movimientos intestinales, así como alimentos probióticos que favorecen la salud intestinal. 

89 Recetas encontradas

Simples Espárragos Salteados Recipe Image

Simples Espárragos Salteados
Rated 4 out of 5
30 Tiempo de preparación.

Nuestros Simples Espárragos Salteados son un acompañante maravilloso de...

Calabaza Rellena de Acelga Suiza y Arroz Silvestre Recipe Image

Calabaza Rellena de Acelga Suiza y Arroz Silvestre
Rated 4 out of 5
20 Tiempo de preparación.

No hay nada más fácil y reconfortante que una...

Sopa de Patatas Dulces con Raíz de Jengibre Recipe Image

Sopa de Patatas Dulces con Raíz de Jengibre
Rated 5 out of 5
30 Tiempo de preparación.

Esta Sopa de Patatas Dulces con Raíz de Jengibre...

Sopa de Frijoles Cannellini y Patatas Dulces Recipe Image

Sopa de Frijoles Cannellini y Patatas Dulces
Rated 5 out of 5
25 Tiempo de preparación.

Esta Sopa de Frijoles Cannellini y Patatas Dulces llena...

Pizza de Pita con Coles de Bruselas Recipe Image

Pizza de Pita con Coles de Bruselas
Rated 5 out of 5

Las pizzas de pita son un gran resuelve para...

Batido de plátano y bayas Recipe Image

Batido de plátano y bayas
Rated 5 out of 5
15 Tiempo de preparación.

Este Batido de Almendras Rico en Antioxidantes es una...

Ensalada de Rúcula y Jícama Recipe Image

Ensalada de Rúcula y Jícama
Rated 5 out of 5
15 Tiempo de preparación.

La rúcula es un miembro de la familia vegetal...

Sopa de Vegetales Estilo Persa con Pesto de Hierbas y Chalotes Recipe Image

Sopa de Vegetales Estilo Persa con Pesto de Hierbas y Chalotes
Rated 5 out of 5
30 Tiempo de preparación.

Esta sopa de vegetales estilo persa es un cambio...

Arroz Integral al Curry Recipe Image

Arroz Integral al Curry
Rated 5 out of 5
30 Tiempo de preparación.

Este Arroz Integral al Curry es un pretendiente del...

Quinoa con Setas al Horno Recipe Image

Quinoa con Setas al Horno
Rated 5 out of 5
45 Tiempo de preparación.

Este suntuoso plato vegetariano reúne el mundo de la...

Estofado de Quinoa Peruano Recipe Image

Estofado de Quinoa Peruano
Rated 5 out of 5
20 Tiempo de preparación.

Esta receta para estofado de quinoa peruano es una...

Pollo Frito Horneado con Mantequilla Recipe Image

Pollo Frito Horneado con Mantequilla
Rated 5 out of 5
15 Tiempo de preparación.

Me encanta el pollo frito, pero no puedo comerlo...