Estreñimiento

Una dieta rica en fibra, con entre 25 y 35 g de fibra por día, es una gran línea de defensa para controlar este efecto secundario. Esta categoría también incluye las bebidas calientes y los cereales, para estimular los movimientos intestinales, así como alimentos probióticos que favorecen la salud intestinal. 

89 Recetas encontradas

Pizza de Pita con Berenjena Recipe Image

Pizza de Pita con Berenjena
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La pizza de pita con berenjena es una manera...

Feijoada de Pollo – Estofado con Frijoles Negros Recipe Image

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Feijoada es el estofado de carne, frijoles negros o...

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Chirivías y Zanahorias con Romero
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15 Tiempo de preparación.

En el Reino Unido, las chirivías tostadas son un...

Ensalada César de Col Rizada Recipe Image

Ensalada César de Col Rizada
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15 Tiempo de preparación.

La Ensalada César de Col Rizada se hace tradicionalmente...

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Estos perfectos panqueques son ideales para aquellos que con...

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Sopa de pepino, yogur y granos de trigo
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Esta Sopa de Pepino, Yogur y Granos de Trigo...

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Ensalada Desmenuzada de Chirivía con Pesto de Zanahoria
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Ensalada de Peras Pochadas con Vinagreta de Vino Blanco
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Bowl de garbanzos y camote
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20 Tiempo de preparación.

Muchos platos veganos son notorios por no satisfacer el...

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Batido de Col y Peras
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Ensalada de Zanahoria con Aderezo de Tahini
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20 Tiempo de preparación.

El tahini es una adición maravillosa a los aderezos...

Pasta de Pimientos con Pesto de Aguacate y Espinacas Recipe Image

Pasta de Pimientos con Pesto de Aguacate y Espinacas
Rated 5 out of 5
20 Tiempo de preparación.

Esta Pasta de Pimientos con Pesto de Aguacate y...