Rica en proteínas

Recetas vegetarianas llenas de proteínas

La familia de las legumbres incluyen las lentejas, guisantes, frijoles y nos proporciona algunos de los alimentos menos caros pero más nutritivos que podamos comer. Son ricos en proteínas, fibra y cuando se comen con granos enteros dan a nuestros cuerpos la matriz completa de proteínas que necesitamos. Estas recetas le permitirán hacer exactamente eso, un pequeño tazón de sopa de lentejas por aquí una hamburguesa de frijol...

Ensalada de Lentejas y Aguacate Recipe Image

Ensalada de Lentejas y Aguacate

Rated 4 out of 5
30 Tiempo de preparación.
Sopa de Lentejas con Calabacín e Hinojo Recipe Image

Sopa de Lentejas con Calabacín e Hinojo

Rated 5 out of 5
30 Tiempo de preparación.
Lentejas con Espinacas a la Brasa Recipe Image

Lentejas con Espinacas a la Brasa

Rated 4 out of 5
20 Tiempo de preparación.
Sopa Egipcia de Lentejas Amarillas Recipe Image

Sopa Egipcia de Lentejas Amarillas

Rated 5 out of 5
20 Tiempo de preparación.
Ensalada de Lentejas con Comino y Vinagreta de Naranja Recipe Image

Ensalada de Lentejas con Comino y Vinagreta de Naranja

Rated 5 out of 5
20 Tiempo de preparación.
Sopa de lentejas al estilo marroquí Recipe Image

Sopa de lentejas al estilo marroquí

Rated 5 out of 5
20 Tiempo de preparación.
Sopa de Zanahoria, Lentejas y Jengibre Recipe Image

Sopa de Zanahoria, Lentejas y Jengibre

Rated 5 out of 5
30 Tiempo de preparación.
Sopa de Lentejas Marrones y Arroz Recipe Image

Sopa de Lentejas Marrones y Arroz

Rated 5 out of 5
20 Tiempo de preparación.
Ragú de Zanahorias Rostizadas y Lentejas Rojas Recipe Image

Ragú de Zanahorias Rostizadas y Lentejas Rojas

Rated 5 out of 5
30 Tiempo de preparación.
Hamburguesa de frijoles negros Recipe Image

Hamburguesa de frijoles negros

Rated 5 out of 5
15 Tiempo de preparación.
Sándwich de Frijoles Blancos y Remolacha Rostizada Recipe Image

Sándwich de Frijoles Blancos y Remolacha Rostizada

Rated 5 out of 5
20 Tiempo de preparación.
Quesadillas de frijoles negros machacados Recipe Image

Quesadillas de frijoles negros machacados

Rated 5 out of 5
20 Tiempo de preparación.
Frijoles Pinto Receta de Ann Recipe Image

Frijoles Pinto Receta de Ann

Rated 5 out of 5
30 Tiempo de preparación.
Ensalada mexicana de frijoles negros Recipe Image

Ensalada mexicana de frijoles negros

Rated 5 out of 5
15 Tiempo de preparación.
Sopa de Frijoles Cannellini y Patatas Dulces Recipe Image

Sopa de Frijoles Cannellini y Patatas Dulces

Rated 5 out of 5
25 Tiempo de preparación.
Sopa de Hinojo y Frijoles Blancos Recipe Image

Sopa de Hinojo y Frijoles Blancos

Rated 4 out of 5
30 Tiempo de preparación.
Dal Simple de Ann Recipe Image

Dal Simple de Ann

Rated 5 out of 5
28 Tiempo de preparación.
Dal de Calabaza de Invierno Recipe Image

Dal de Calabaza de Invierno

Rated 5 out of 5
30 Tiempo de preparación.
Pastelón de lentejas Recipe Image

Pastelón de lentejas

Rated 5 out of 5
30 Tiempo de preparación.

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