Por muchos años fui una vegetariana estricta, y para mi, la cena de Acción de Gracias era tan buena como el relleno. Este es delicioso. Durante mi época de vegetariana, me acostumbré a hacer mi... relleno fuera del pavo, y hoy en día de hecho así lo prefiero. La única parte del pavo en la que creo que sirve el relleno es en el doblez que deja el cuello y bajo la piel de la pechuga. ¡En realidad hace una pechuga de pavo tamaño DD! Para cocinar el relleno en la cavidad del pavo — un requerimiento para aquellos en quimio — el tiempo de cocción para el resto del ave es simplemente muy largo. Este tiempo de cocción más largo puede ser la razón para la reputación del pavo como ave seca. Pero esa es sólo mi teoría. De cualquier manera, adentro o afuera, este relleno es el mejor.
Combine los cubos de pan de maíz en un bol grande. Coloque a un lado.
Caliente el aceite en una sartén grande. Añada las cebollas y saltee a fuego medio hasta que estén suaves, alrededor de 8 minutos. Añada el ajo y cocine por otros 5 minutos.
Añada los pimientos y céleri y cocine, removiendo, hasta que estén suaves pero aún crujientes. Sazone con sal y pimienta y coloque a un lado para dejar enfriar un poco.
Añada la mezcla de cebolla al pan de maíz y mezcle bien. Añada los huevos y suficiente caldo para humedecer ligeramente el relleno.
Presione ligeramente el relleno en una bandeja para hornear de 10x15 pulgadas. Cubra con papel de aluminio. Coloque la bandeja del relleno dentro de una bandeja para hornear más grande para hacer un baño de maría. Llene la bandeja más grande con agua hirviendo y hornee por 50 minutos.
Consejos del chef
Este relleno se puede hacer de antemano. Se mantendrá en el refrigerador hasta por 2 días. Llévelo a temperatura ambiente antes de cocinar, particularmente si está rellenando un pavo con él.
Si usted hace cualquiera de nuestras recetas de pan de maíz desde cero para este relleno, tendrá un poco de sobra. Córtelo en cuadrados y congélelo para disfrutarlo después con un bol de Chili de Frijoles Negros.
Aprobadas por una nutricionista diplomada
Nuestras recetas, artículos y videos son revisadas por nuestros dietistas capacitados en oncología para garantizar que todo el contenido esté respaldado con evidencia científica y siga las pautas establecidas por el
Oncology Nutrition for Clinical Practice, 2nd Ed., (Nutrición Oncológica para la Práctica Clínica, 2ª Ed.), publicado por el Oncology Nutrition Dietetic Practice Group (Grupo de Práctica Dietética de Nutrición Oncológica), un grupo de interés profesional de la Academy of Nutrition and Dietetics (Academia de Nutrición y Dietética), y el American Institute for Cancer Research (Instituto Americano para la Investigación del Cáncer) y la American Cancer Society (Asociación Americana del Cáncer)
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