Pavo Glaseado con Sidra | Cook for Your Life

Pavo Glaseado con Sidra

5
Rated 5 out of 5
5 de 5 estrellas (basado en 7 reseñas)

Clock Icon for Prep Time 30 Tiempo de preparación.
Person Icon for Serving Size 12 Porciones
Carrot Icon for Number of Ingredients Size 14 Ingredientes

Asturias situada en el norte de España son famosas por sus manzanas y los cocineros en la región son partidarios al uso de la sidra seca para cocinar en lugar de vino. Con esta...


Ingredientes

Para el pavo:

  • 1 pavo (12 libras)
  • ¼ taza de aceite de oliva
  • Sal y pimienta, al gusto
  • 2 manzanas, cortadas en trozos
  • 5 tallos de romero
  • 1 cebolla, cortada en cuartos

Para el Glaseado:

  • 1½ tazas de sidra de manzana
  • 1 cucharada de agua (opcional)
  • 2 tallos de romero
  • ½ taza de mantequilla

Para la salsa:

  • 2 cucharadas de mantequilla
  • ¼ taza de harina
  • 2 tazas de caldo
  • 2 tazas de agua o sidra seca de Martinelli’s

 

¿Le falta un ingrediente?
Visite nuestra guía de sustitución de ingredientes ›

Información nutricional

Calorías

859 cal

Grasa

41 g

Grasa Saturada

14 g

Grasa Poliinsaturada

8 g

Grasa Monosaturada

14 g

Carbohidratos

19 g

Azúcar

12 g

Fibra

2 g

Proteína

100 g

Sodio

1466 mg

Procedimiento

  1. Precaliente el horno a 425°.
  2. Retire los menudillos del pavo. Transfiera a una bandeja para rostizar. Unte el aceite sobre el pavo y una buena porción de sal y pimienta sobre el mismo.
  3. Coloque la manzana, romero y cebolla en el orificio del pavo. Ate las patas con hilo de cocina y doble las alas debajo del cuerpo.
  4. Rostice en el horno por 30 minutos. Vierta 1 taza de agua o caldo en la bandeja y cubra el pavo ligeramente con papel de aluminio. Reduzca la temperatura a 325°. Cocine por 1 hora.
  5. Mientras el pavo se rostiza, en una olla pequeña combine la sidra de manzana, azúcar y tallo de romero. Cocine a fuego lento hasta que se reduzca a casi ¼ de taza, alrededor de 8 a 10 minutos. Descarte el romero y retire de la hornilla. Añada y bata la mantequilla, una cucharada a la vez. Coloque a un lado, manteniendo caliente, hasta que esté listo para usarla.
  6. Cuando el interior del pavo mida entre 165 a 170 grados, retíralo del horno y déjelo reposar por 15 minutos antes de cortarlo. Sirva con la salsa.

Aprobadas por una nutricionista diplomada

Nuestras recetas, artículos y videos son revisadas por nuestros dietistas capacitados en oncología para garantizar que todo el contenido esté respaldado con evidencia científica y siga las pautas establecidas por el Oncology Nutrition for Clinical Practice, 2nd Ed., (Nutrición Oncológica para la Práctica Clínica, 2ª Ed.), publicado por el Oncology Nutrition Dietetic Practice Group (Grupo de Práctica Dietética de Nutrición Oncológica), un grupo de interés profesional de la Academy of Nutrition and Dietetics (Academia de Nutrición y Dietética), y el American Institute for Cancer Research (Instituto Americano para la Investigación del Cáncer) y la American Cancer Society (Asociación Americana del Cáncer)


Reseñas

No título

Rated 5 out of 5
febrero 2, 2021
anonymous

No título

Rated 5 out of 5
agosto 1, 2020
anonymous

No título

Rated 5 out of 5
julio 4, 2019
anonymous

Deje un comentario

¡Su reseña ha sido enviada con éxito!

Favor de iniciar sesión

Para publicar su reseña, le pedimos que inicie sesión o se registre.