Palomitas de maíz con mantequilla de maní y chocolate | Cook for Your Life

Palomitas de maíz con mantequilla de maní y chocolate

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Rated 5 out of 5
5 de 5 estrellas (basado en 13 reseñas)
Clock Icon for Prep Time 15 Tiempo de preparación.
Person Icon for Serving Size 8 Porciones
Carrot Icon for Number of Ingredients Size 5 Ingredientes

¡Wow! ¡Qué manera de obtener tres sabores favoritos en el mismo tazón juntos! Estas palomitas de maíz con chocolate y mantequilla de maní son una delicia, muy deliciosas para chuparse los dedos y no...

Ingredientes

  • 3 cucharadas de aceite de coco
  • ½ taza de granos de palomitas de maíz
  • 1 cucharadita de sal kosher
  • 3 onzas de chispas de chocolate agridulce
  • 3 cucharadas de mantequilla de maní
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Información nutricional

Calorías

159 cal

Grasa

12 g

Grasa Saturada

7 g

Grasa Poliinsaturada

1 g

Grasa Monosaturada

3 g

Carbohidratos

14 g

Azúcar

7 g

Fibra

2 g

Proteína

3 g

Sodio

68 mg

por porción

Procedimiento

  1. Coloque el aceite y las palomitas de maíz en un olla grande con una tapa hermética. Encienda el fuego a medio-alto y agite continuamente la olla hacia adelante y hacia atrás sobre la llama.
  2. Mantenga la tapa puesta, y siga sacudiendo la olla hasta que el estallido de las palomitas se vuelva lento. Retírelo del calor. Vacíe en un tazón y espolvoree con sal.
  3. En un plato apto para microondas, derrita el chocolate y la mantequilla de maní juntos (aproximadamente 20 segundos).
  4. Vierta la mezcla de mantequilla de maní de chocolate en la parte superior de las palomitas mientras todavía esté caliente. Mezcla para combinar.

Consejos del chef

Siempre coma dulces como este con moderación.

Aprobadas por una nutricionista diplomada

Nuestras recetas, artículos y videos son revisadas por nuestros dietistas capacitados en oncología para garantizar que todo el contenido esté respaldado con evidencia científica y siga las pautas establecidas por el Oncology Nutrition for Clinical Practice, 2nd Ed., (Nutrición Oncológica para la Práctica Clínica, 2ª Ed.), publicado por el Oncology Nutrition Dietetic Practice Group (Grupo de Práctica Dietética de Nutrición Oncológica), un grupo de interés profesional de la Academy of Nutrition and Dietetics (Academia de Nutrición y Dietética), y el American Institute for Cancer Research (Instituto Americano para la Investigación del Cáncer) y la American Cancer Society (Asociación Americana del Cáncer)

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Reseñas y comentarios

Gregorio Celis
Rated 0 out of 5
junio 28, 2020

I am fond in cooking your recipe is a must to be

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