Blog

Nuestro equipo de expertos comparte sus conocimientos con usted: desde consejos de cocina durante la quimioterapia a información para combatir los mitos sobre la alimentación saludable, además de ideas útiles y fáciles de poner en práctica para preparar y disfrutar una buena comida.

Alimentación Saludable

Azúcares Secretas: ¿Dónde se está Escondiendo Su Azúcar?

'Evite calorías vacías' es una de las filosofías más comunes entre los profesionales de la salud. Sin embargo, esa actitud es a menudo se centra en la comida...

Blog

Cómo aumentar su ingesta de hierro sin recurrir a suplementos

Cuando se trata de la salud, el equilibrio siempre es clave. Una de las principales razones por las cuales es tan importante llevar una dieta balanceada es que...

Alimentación Saludable

Una guía de comidas de verano para pacientes con cáncer

El verano pone a prueba el paladar: Una guía de comidas de verano para pacientes con cáncer Llegó el verano! Lo cual significa que nos pondremos nuestros trajes de...

Alimentación Saludable

Pimientos

El Poder de los Pimientos Por Chelsea Fisher Sus ojos se pueden destrozar después de comer un jalapeño, pero los beneficios para la salud de los pimientos - en variedades que...

Blog

Comida Sustentable

Comer sustentable simplemente significa que usted está consumiendo alimentos de una manera que es beneficiosa para el medio ambiente, los animales, los seres humanos y la comunidad. La Sociedad...

Blog

La soya y el cáncer de mama

Por Esther Trepal ¿Es seguro para mí comer soya? Soy sobreviviente de cáncer de mama y la información que existe es muy conflictiva.  La controversia sobre la soya y el...

Blog

Alcachofas

El Arte de la Alcachofa Por Chelsea Fisher La alcachofa puede sostener la corona para MIV - el vegetal más intimidante - con toda su construcción espinosa y hostil. Pero realmente la...

Blog

Ruibarbo

El Tallo del Pueblo Por Chelsea Fisher Debido a que rara vez hace apariciones fuera de una corteza, el ruibarbo es a veces referido como la planta de pastel. Los...

Blog

¿Es seguro amamantar durante la quimioterapia?

Por Alyssa Adler Agosto es el Mes Nacional de la Concientización sobre la Lactancia, un tiempo dedicado a crear apoyo y conciencia sobre los beneficios de la lactancia. Pero...

Blog

Arroz Integral

El esponjoso arroz integral es un grano sano sin su caparazón exterior. A diferencia del arroz blanco refinado, la versión integral provee importantes nutrientes --- como niacina, proceso...

Blog

Preguntar a Esther: Cómo Bajar el Colesterol

¿Qué puedo hacer para bajar mi Colesterol? Quiero dejar de tomar medicamentos. Los cambios de estilo de vida son una manera genial de atender el colesterol alto. Como nutricionista-dietista...

Blog

Guisantes

Que los guisantes siempre te acompañen Por Chelsea Fisher Los paquetes de guisantes congelados a veces se usan para enfriar los músculos adoloridos e incluso para calmar ojos negros (aunque este...