Cremosa Lasaña de Setas | Cook for Your Life

Cremosa Lasaña de Setas

5
Rated 5 out of 5
5 de 5 estrellas (basado en 9 reseñas)
Clock Icon for Prep Time 30 Tiempo de preparación.
Person Icon for Serving Size 6 Porciones
Carrot Icon for Number of Ingredients Size 5 Ingredientes

Esta Cremosa Lasaña de Setas es una comida reconfortante y un gran plato para la familia y amigos. Es la mezcla de los ricas setas balsámicas y la cremosa bechamel que hace de esta lasaña...

Ingredientes

  • 2 recetas Salsa Bechamel (6 tazas)
  • 1 receta Salteado Balsámico de Setas, dividido
  • 8 onzas de lasaña de trigo entero
  • ½ taza de Migas de Pan
  • ½ taza de parmesano rallado
¿Le falta un ingrediente?
Visite nuestra guía de sustitución de ingredientes ›

Información nutricional

Calorías

633 cals

Grasa

41 g

Saturated Fat

23 g

Polyunsaturated Fat

3 g

Monounsaturated Fat

13 g

Carbohidratos

49 g

Azúcar

21 g

Fibra

5 g

Proteína

21 g

Sodio

1261 mg

por porción

Procedimiento

  1. Coloque a un lado.

Consejos del chef

La marca Barilla vende láminas de lasaña precocidas. No son integrales, pero le ahorrarán bastante tiempo.

Aprobadas por una nutricionista diplomada

Nuestras recetas, artículos y videos son revisadas por nuestros dietistas capacitados en oncología para garantizar que todo el contenido esté respaldado con evidencia científica y siga las pautas establecidas por el Oncology Nutrition for Clinical Practice, 2nd Ed., (Nutrición Oncológica para la Práctica Clínica, 2ª Ed.), publicado por el Oncology Nutrition Dietetic Practice Group (Grupo de Práctica Dietética de Nutrición Oncológica), un grupo de interés profesional de la Academy of Nutrition and Dietetics (Academia de Nutrición y Dietética), y el American Institute for Cancer Research (Instituto Americano para la Investigación del Cáncer) y la American Cancer Society (Asociación Americana del Cáncer)

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