Preguntar a Esther: Detoxificación Luego del Tratamiento

¿Alguna vez ha considerado publicar comidas detoxificantes y té para post-quimio?

Muchos sobrevivientes de cáncer, una vez completan su quimioterapia, sienten una necesidad de detoxificarse. Quieren eliminar las drogas de su sistema y tomar el control de su cuerpo nuevamente. En lugar de detoxificación, a mí me gusta pensar en ello como retomar el balance del sistema – añadir comidas que proveen protección y soportan el hígado en uno de sus trabajos primarios – eliminar toxinas del cuerpo. Propongo aquí una sutil limpieza. Si usted está en tratamiento o acaba de terminarlo, debe hacer una limpieza rigurosa sólo con la guía de su equipo médico.

La acción de limpieza tiene dos partes, así que querrá atender ambas. La primera ocurre en el hígado y esencialmente neutraliza las toxinas y les hace solubles en agua. En la segunda fase, las toxinas se expulsan del cuerpo a través de los riñones o sistema digestivo. He aquí algunos alimentos que pueden ayudar a este proceso, pero tenga en mente que esta lista no es exhaustiva.

Fase de Hígado: Proteína delgada, frijoles, huevos, nueces/semillas, tofu, yogur, ajo, cebollas, vegetales crucíferos, espinaca, zanahorias, patatas dulces, aguacate, melón cantalupo, albaricoques, frutas cítricas, cerezas, té verde/blanco, cúrcuma y mostaza.

Fase de Expulsión: Agua, fibra (granos integrales, frutas y vegetales).

Fuentes:

  • Presentación: ¿Por qué desintoxicar? Por Mary Purdy MS, RDN, through Dietitians In Integrative and Functional Medicine, accesado 2/10/14.
  • Nutrición Clínica: A Functional Approach, 2nd Edition, DeAnn Liska, PhD (et al.), The institute for Functional Medicine, 2004

Aprobadas por una nutricionista diplomada

Nuestras recetas, artículos y videos son revisadas por nuestros dietistas capacitados en oncología para garantizar que todo el contenido esté respaldado con evidencia científica y siga las pautas establecidas por el Oncology Nutrition for Clinical Practice, 2nd Ed., (Nutrición Oncológica para la Práctica Clínica, 2ª Ed.), publicado por el Oncology Nutrition Dietetic Practice Group (Grupo de Práctica Dietética de Nutrición Oncológica), un grupo de interés profesional de la Academy of Nutrition and Dietetics (Academia de Nutrición y Dietética), y el American Institute for Cancer Research (Instituto Americano para la Investigación del Cáncer) y la American Cancer Society (Asociación Americana del Cáncer)

Recetas También le puede interesar...

Gratén de Tomate e Hinojo Recipe Image

Gratén de Tomate e Hinojo

Rated 5 out of 5
-10 Tiempo de preparación.
Sofrito casero Recipe Image

Sofrito casero

Rated 5 out of 5
20 Tiempo de preparación.
Colinabo con Salsa Remolada de Sésamo Recipe Image

Colinabo con Salsa Remolada de Sésamo

Rated 5 out of 5
15 Tiempo de preparación.

Reseñas y comentarios

Aún no hay reseñas.


Deje una receta o comentario

Su reseña se ha enviado con éxito. Nuestros moderadores publicarán una vez que lo hayan revisado.

Favor de iniciar sesión

Para publicar su reseña, le pedimos que inicie sesión o se registre.