Cómo hacer té de jengibre calmante | CFYL @ Fred Hutch
Ginger Tea

Té de Jengibre

5
Rated 5 out of 5
5 de 5 estrellas (basado en 7 reseñas)
Clock Icon for Prep Time 15 Tiempo de preparación.
Person Icon for Serving Size 1 Porciones
Carrot Icon for Number of Ingredients Size 4 Ingredientes

El té de jengibre es una maravilla para calmar el dolor de estómago y suavizar la digestión. Yo solía hacer galones de esto cuando pasé por quimio. Era una solución inmediata cuando sentía náuseas, cosa...

Ingredientes

  • 1 pieza de 1 pulgada de jengibre, pelado y finamente rebanado
  • 2 tazas de agua
  • Jugo de limón (opcional)
  • Miel o azúcar morena, al gusto
¿Le falta un ingrediente?
Visita nuestra guía de sustitución de ingredientes ›

Información nutricional

Calorías

34 cal

Grasa

0 g

Grasa Saturada

0 g

Grasa Poliinsaturada

0 g

Grasa Monosaturada

0 g

Carbohidratos

8 g

Azúcar

6 g

Fibra

0 g

Proteína

0 g

Sodio

23 mg

por porción

Procedimiento

  1. En una olla pequeña, hierva el jengibre con agua. Reduzca a fuego lento y cocine por 5-10 minutos, dependiendo de fortaleza deseada.
  2. Retire del calor y añada el jugo de limón, si lo usa y miel a azúcar al gusto. Tome de inmediato o enfríe.

Aprobadas por una nutricionista diplomada

Nuestras recetas, artículos y videos son revisadas por nuestros dietistas capacitados en oncología para garantizar que todo el contenido esté respaldado con evidencia científica y siga las pautas establecidas por el Oncology Nutrition for Clinical Practice, 2nd Ed., (Nutrición Oncológica para la Práctica Clínica, 2ª Ed.), publicado por el Oncology Nutrition Dietetic Practice Group (Grupo de Práctica Dietética de Nutrición Oncológica), un grupo de interés profesional de la Academy of Nutrition and Dietetics (Academia de Nutrición y Dietética), y el American Institute for Cancer Research (Instituto Americano para la Investigación del Cáncer) y la American Cancer Society (Asociación Americana del Cáncer)

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